Ha unod a banánt – 6+1 tipp gyümölcsfogyasztáshoz
1. Jól tudod, hogy a gyümölcsök elengedhetetlenek a táplálkozásodból, vitaminokban, rostokban, antioxidánsban bővelkednek. Segítik emésztésedet, kiváló energiaforrást jelentenek. Viszont azt is tudod, hogy a bennük